Zaman lahana zamanı olunca sarması,kapuskası derken benim ençok sevdiğim hallerinden biri olan salatası.Yapımı oldukça pratik ve çok hafif bir salata,oldukça da sağlıklı.Ölçü vermiyorum
miktarını kendinize göre ayarlayabilirsiniz.
MALZEMELER;
beyaz lahana
mısır
havuç
yoğurt
sarımsak
tuz
YAPILIŞI;
Lahanaları doğrayın ve düdklü tencerenizin buhar sepetinde 5 dk haşlayın,soğuduktan sonra tüm malzemeleri ekleyip karıştırıyorsunuz.Bu kadar pratik.Afiyet olsun..
************************
9 yorum:
Bunu bilmiyordum,hic denemedim soslu sekilde canim.Güzel bir salata tarifi sunmussun bizlere tesekkürler.
Insallah lahana aldigimda denerim.
Canim yorumun icin tesekkürler,iyi geceler.
salatan nefis olmus canim,
yaaa semra bir soru bende düsünüyomki seker hamurlu pasta yapmaya, esimin dogum günü yaklasiyor süper bir pasta olusturdum beynimde,
yapmasid avar yani :))
seker hamurlu pasta yenilince cok mu seker tadi geliyor agiza yoksa normalmi kaliyor, henüz daha yemedim, ama süslemesi hos oluyor diye seker hamur düsündüm...
ilk yapmissin ve cok süper olmus...
ellerine saglik canim...
hayirli geceler... aysel
Semracigim guzel yorumun icin tesekkurler canim. Lahanayla guzel bir tarif vermissin. Denerim bende insallah. Benim de bir lahana tarifim var. Sen de benim gibi bir lahana sever olarak tavsiye ederim. ellerine saglik canim Sevgiler
günaydın;
lahanayı ben de yaptığımız yeşil salatalara çiğ olarak katıyorum ama bu şekilde ilk defa gördüm.mutlaka deneyeceğim.ellerinize sağlık.
sebilay-asotu.
salata harika olmuş.eline sağlık canım.bende bir salata müptelasıyım.
görüşmeküzere
sevgilerimle
Semracım harika bir salata olmuş, bayıldım..
Ellerine sağlık..
Eline sağlık canım,çok leziz görünüyor...Selamlar....
Canimcim,
hamarat arkadasim benim, bu salata ile ben can evimden vurdun, bende cok severim, seninki de cok harika olmus, ellerine saglik diyorum.
Simdi ben hemen gidip lahana alayim ve bende yapayim..
Selamlar ve öptüm..
harika elerine saglik canim
Yorum Gönder